Дополнительная общеразвивающая программа художественной направленности "Мир детства"

№

Раздел. Темы

Количество часов

Всего

часов

Теория

Практика

1

Подготовительно-развивающие упражнения,

1

23

24

(Ритмика) танцевальные элементы

Вводное занятие. Правила техники

1

2

безопасности труда на занятиях

1.Постановка корпуса, упражнения для

корпуса;

2. Упражнения для головы, наклоны вперёд в сторону;

2

3.Упражнения для плеч, упражнения для

2

рук, кистей и пальцев;

4. Ходьба и бег;

2

5. Прыжки и движения прыжкового

2

Характера;

6. Шаги на полупальцах, на пятках;

2

7. Танцевальный шаг;

2

8. Приседания;

2

9. Хлопки;

2

10.Притопы, повороты, прямой галоп;

4

11. Поклон

1

2

Основы народного танца

2

5

7

3

Элементы классического танца

1

      6

7

1.Постановка корпуса

2

2.Позиции ног

2

3.Позиции рук

2

4

Упражнения на полу, гимнастика.

0

9

9

1.Упражнение для развития гибкости

        5

2. Упражнения для развития координации

    4

5

Танцевальные этюды, игры, танцы.

0

20

20

6

Репетиционная работа

0

5

5

Итого

4

68

72

 №

Раздел. Темы

Теория

практика

Всего часов

1

Подготовительно-развивающие упражнения,

1

23

24

(Ритмика) танцевальные элементы

Вводное занятие. Правила техники

1

2

безопасности труда на занятиях

1.Постановка корпуса, упражнения для

корпуса;

2.

Упражнения для головы, наклоны вперёд

2

в сторону;

3.Упражнения для плеч, упражнения для

2

рук, кистей и пальцев;

4.

Ходьба и бег;

2

5.

Прыжки и движения прыжкового

2

характера;

6.

Шаги на полупальцах, на пятках.

2

7.

Танцевальный шаг;

2

8.

Приседания, присядки;

2

9.

Хлопки;

2

10.Притопы, повороты, прямой галоп;

4

11. Поклон

1

2

Основы народного танца

2

5

7

3

Элементы классического танца

1

6

7

1.Постановка корпуса

2

2.Позиции ног

2

3.Позиции рук

2

4

Бальный танец

1

5

6

1. История бального танца

1

2. Изучение основ танца вальс

5

5

Упражнения на полу, гимнастика.

0

6

6

 1. Упражнение для развития гибкости

3

 2.Упражнения для развития координации

3

6

Танцевальные этюды, игры, танцы.

0

17

17

7

Репетиционная работа

0

5

5

Итого

5

67

72